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当中医药走进校园 华天学子 学起“五禽戏”

发布时间:2022-01-12 12:20:12来源: 现代金报
  

  昨天下午,宁波市华天小学501班的教室里又传出悠扬的古琴声,该班37个学生正在整齐地做着类似虎扑、猿摘、鸟飞等动作。随着一声“收式”,同学们缓缓将双手举过头顶又轻轻放于腹前,两手交叠,闭上双眼开始调整呼吸。

  “做完整套动作,整个人都热乎了”“一个学期学下来,你的猿戏动作做得越来越好了”……同学们做完后,说着坐回座位,翻开桌上的教材《中医药与健康》。原来,这是501班学生正在中医课上学习“五禽戏”。

  据介绍,早在2017年秋季,由浙江科学技术出版社出版的《中医药与健康》,作为“中医药文化知识纳入中小学地方课程”教材,开始进入浙江省所有小学五年级课堂。“浙江是全国首个把中医药知识纳入小学地方课程的省份。”华天小学501班班主任陈洁琼告诉记者。

  由于是地方课程,五年级每个班对中医课的学习内容可以自行选择,有的学习中药材知识,有的学习古今名医等中医药人物,“这个学期‘双减’政策落地,为实践华天小学‘健行’理念,我率先在自己班级把‘五禽戏’引入中医课程。”陈老师说自己在大学时学过“五禽戏”,感觉这套动作对放松身心尤其是舒缓肩颈紧张很有用。

  据介绍,“五禽戏”是国家级非物质文化遗产,相传由东汉末年的名医华佗创编,同学们学习这套动作不仅养生健身,同时也是对中华传统文化的继承和发扬。

(责编: 辛文)

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