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关爱你我 与“心”同行——心理健康测评技能师资班开课

发布时间:2024-04-20 14:20:48来源: 河南教育周刊网
  

       随着社会的不断发展,人们对于心理健康的认识越来越深入,心理健康测评技能在教育培训领域的应用也日益广泛。3月17日下午,本刊在中原出版传媒集团举办了一场心理健康测评技能师资培训,国家高级心理咨询师、家庭教育高级指导师安贞主讲,与会学员均为业界精英。

       于细微处发现喜悦,遇见未知的自己。课程三个多小时,从净手礼开始,大家纷纷以虔诚之心开启净心之旅,每个人都将双手抱在胸前,然后放入盆中净手,之后进入课堂;在冥想品茗环节,一杯杯茶水飘着淡淡的清香,桌面上摇曳着点点烛光,学员们闭上双眼,随着主理人进入冥想环节;进入OH卡牌之后,每人抽取小卡牌和大卡牌各一张,通过自我介绍,分享卡牌上面的内容,与过往的人生故事形成链接;分享过后,大家开始一起朗读《遇见未知的自己》,通过阅读书籍遇见爱、平和、喜悦的新旅程;在三个感恩环节,大家述说着自己的感恩,再去链接自己的卡牌,又获得了新的命运解析;拥抱身边人是一种有爱的表现,最后大家又学会了如何拥抱,也都说要回到家中拥抱父母和孩子,一同感受爱和幸福的美好旅程。

       课程结束之后,有人暗暗释怀、有人吐露心声、也有人潸然泪下……在快节奏的生活和工作中,人们的心理健康问题成为常见现象,我们应积极学习和应用心理健康测评技能,不断提升自身素质,找到阳光的一面,树立积极的心态。

       让我们一起努力,共创幸福美好未来!

(责编: 赵迅)

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