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河南教育云平台线上平台致虚守静 知止归真 ——读《道德经》有感
发布时间：2026-02-23 15:27:09来源： 中原教育周刊网
鲁迅先生说：“不读老子《道德经》一书，就不知中国文化，不知人生真谛。”《道德经》是中国历史上伟大的经典之一，其中不仅有丰富的宏观治理思想，也蕴含着大量“日用而不觉”的修身哲学，是中国古代典籍的瑰宝。
致虚守静是《道德经》修身思想的基本观念，也是调养自我内心，使之与道合一的主要方法。《道德经》强调，自我修养首先从“心”出发，恪守“虚”“静”，从容应对世间往复循环的万事万物，从而以兼容并包的宏大胸怀接纳万物，以坦然大公的豁然心态逍遥自处。
恬然淡泊是《道德经》所倡导的修身养性之道。《道德经》曰：“持而盈之。不如其已。揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道也。”凡事过满则溢，过刚则折，唯有知止知足、谦下淡泊，方能守住本心与所得。
顺应自然是《道德经》修身思想的核心旨归。“人法地，地法天，天法道，道法自然”，老子认为，道的本质是自然，世间万物皆需顺应自然之理，人的修身亦不例外。人的修身在于摒弃“有为”的刻意雕琢，不强行扭转天性，顺应事物的本然规律。
《道德经》的修身哲学，是一套向内求索的智慧。这份历经千年沉淀的古老智慧，于当代社会仍有着深刻的现实意义。它提醒我们，在锐意进取的同时，切莫忽略内心的涵养，守虚静以涤心，知止足以立身，顺自然以归真，才能在纷繁世事中锚定初心、涵养心性，成就从容通透的人生。（作者：河南大学 马克思主义学院 李嘉玲）
（责编： 辛文）
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